Freies Training

Trainer: Joanne Vedder, Victor Biedermann

Ab 14:00 Uhr findet ca. eine Stunde eine angeleitete Einheit statt. Schaffst du es nicht bis 14:00 Uhr oder möchtest für dich selbst trainieren? – kein Problem, zwischen 14:00 und 16:00 kannst du vorbei kommen. Wenn du mit trainieren möchtest, solltest du die Grundtechniken können. Ansonsten kannst du immer ein paar Gewichte stemmen, Seilspringen o.ä.